top of page


Motiviert sein... immer!
Heute möchte ich mit Dir über die Motivation sprechen, ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen. Sehr oft fehlt es an Motivation, um mit dem...

Alessandro
Oct 28, 20222 min read
Â
Â
Â


Kardio: Wann sollte man es tun?
Ich möchte über etwas sprechen, das für mich sehr wichtig ist: das Ausdauertraining. Mindestens ein bis zwei Ausdauertraining pro Woche...

Alessandro
Sep 9, 20221 min read
Â
Â
Â


Beharrlichkeit macht den Unterschied
Heute möchte ich über etwas sprechen, das für mich wirklich einen Unterschied gemacht hat: Beständigkeit. Hast Du schon einmal etwas...

Alessandro
Aug 25, 20221 min read
Â
Â
Â
bottom of page
